Sie war der beste Einstieg, bzw. Rückweg in den Sport, der mir passieren konnte.
Dank ihr weiß ich wie ich Sport gesund umsetzen kann, ohne meinen Körper langfristig zu schädigen.
– Michaela, 44 aus Wien –
Mit Freude habe ich mich von der quirligen und Leichtigkeit ausstrahlenden Nina zum Schwitzen bringen lassen. Und wenn ich einmal dachte, schon ein wenig Kondition aufgebaut zu haben, zeigte sie mir innerhalb einer Minute, was noch möglich ist.
Sie behielt den Plan, das Ziel für mich im Blick, sodass ich mich voll auf die Bewegung konzentrieren konnte. Im Training hatte ich immer Spaß! Versuchen sie mal beim Lachen die Bauchmuskeln anzuspannen?! Auch wenn sie einem die Phasen, in denen mir Zweifel über die Sinnhaftigkeit meines Tuns kamen, nicht abnehmen konnte, war sie immer da, um Auswege anzubieten. Drei Monate kamen mir vor wie drei Einheiten und genauso schnell purzelten die Kilos. Aber nicht nur die Kilos schmolzen dahin, sondern auch der Körperumfang, die Taille wurde schmäler und der Hintern knackiger. Sie war der beste Einstieg, bzw. Rückweg in den Sport, der mir passieren konnte. Dank ihr weiß ich, wie ich Sport gesund umsetzen kann, ohne meinen Körper langfristig zu schädigen.