Nina Brenner MA – Sportwissenschaftlerin

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Trainingsmöglichkeiten

Du sollst dich während dem Training wohl fühlen und dich voll und ganz auf deinen Körper konzentrieren. Daher bin ich flexibel und passe den Trainingsort an deine Wünsche und Möglichkeiten an.  Egal wie alt oder fit du bist – ich bin bereit und freu mich auf dich.

Gruppentraining

Du trainierst gerne in einer Gruppe und bist dann erst so richtig motiviert? Oder du willst etwas Geld sparen und die Trainingsgebühr mit deinem Partner oder Freund und Freundinnen teilen? Dann ist das Kleingruppentraining genau das richtige für dich. Wir trainieren mit maximal 4 Personen um eine bestmögliche individuelle Betreuung von jedem Trainierenden zu gewährleisten. Funktionelle Übungen werden als Intervall- und Zirkeltraining eingesetzt. Wir nutzen Kleingeräte und Partnerübungen um uns ordentlich ins Schwitzen zu bringen und dabei den Körper zu kräftigen und zu formen.

Durch Gruppendynamik gemeinsam Ziele erreichen

Geld sparen und trotzdem die Vorteile von Personal Training nutzen

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Schreib mir doch einfach eine Nachricht.

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